1 serving (14 grams) contains 30 calories, 0.1 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
472.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.4 g | 47% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 20.2 g | ||
| كوليسترول | 15.7 mg | 5% | |
| صوديوم | 1494.1 mg | 64% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.1 g | 3% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 2.2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.2 mg | 4% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 152.3 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صوص التتار
تارتار صوص هو صوص كريمي، حمضي يكمل تمامًا أطباق المأكولات البحرية. يتم إعداده تقليديًا من مزيج من المايونيز، والخيار المفروم أو مربى الخيار، والكابرز، ورشة من عصير الليمون، وقد نشأ في المطبخ الفرنسي. بينما قاعدته الغنية توفر نسيجًا ناعمًا، فمن المهم الاستمتاع به بشكل معتدل، لأنه قد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، فإن إضافة الخيار توفر نكهة زائدة وبعض العناصر الغذائية الأساسية. سواء كنت تقم بتغميس السمك المقلي أو تفرده على شطيرة، فإن صوص التارتار يضيف نكهة منعشة تعزز أي طبق!
