1 serving (100 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تارتليت
تارتليت هو حلوى شهية مشتقة من المطبخ الفرنسي، تتميز بقشرة مقرمشة ومليئة بمجموعة متنوعة من المكونات الحلوة أو المالحة. غالبًا ما يتم إعدادها باستخدام فواكه طازجة أو كريم كسترد كريمي أو شوكولاتة غنية، تلك التارت الصغيرة يمكن أن ترضي أي شهوة. على الرغم من كونها لذيذة، يمكن أيضًا تحضيرها باستخدام مكونات صحية، مثل الحبوب الكاملة والمواد الحلوة الطبيعية، مما يجعلها خيار وجبة خفيفة متوازنة. رائعة لأي مناسبة، تارتليت يضيف لمسة من الأناقة والنكهة إلى طاولتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
