1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
552.1
سعرات حرارية
12.6
بروتين
63.1
كربوهيدرات
28.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تارت بزبدة الفول السوداني والمانجو
تارت بزبدة الفول السوداني والمانجو هو حلوى ممزوجة رائعة تجمع بين زبدة الفول السوداني الكريمية مع المانجو الناضجة والعصيرة على قشرة تارت مقرمشة. تنبع هذه الحلوى من نكهات المطبخ الآسيوي الجنوب شرقي الحيوية، حيث تجمع بين الغنى الجوزي لزبدة الفول السوداني مع الحلاوة الاستوائية للمانجو، مما يخلق توازنًا مثاليًا. مليء بالبروتين من زبدة الفول السوداني والفيتامينات من المانجو، إنه تمتع مرضي ومغذٍ أيضًا. تمتع به كحلوى خاصة أو وجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب تجلب السعادة إلى طاولتك!
