1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 142.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قشرة تارت
القشدة المخبوزة Tart Shell هي حلوى لذيذة مصنوعة من قاعدة مقرمشة ذات نكهة زبدية، غالباً ما يتم ملؤها بمجموعة من المكونات الحلوة أو المالحة. المنتجة في المطبخ الفرنسي، يمكن أن تحتوي قشدة Tart Shells على كل شيء بدءً من جاناش الشوكولاتة الغني إلى الفواكه الموسمية الطازجة أو الخضروات اللذيذة والأجبان. بينما لا شك في أنها تعتبر لذيذة بشكل لا يمكن إنكاره، يمكن صنع قشدة Tart Shells بطريقة أكثر صحة باستخدام دقيق الحبوب الكاملة والحشوات الطازجة، مما يقدم توازنًا بين النكهة والتغذية. مثالية لأي مناسبة، تعتبر قشدة Tart Shells حلوى متعددة الاستخدامات يمكنها أن ترضي شهيتك دون المساس بصحتك.
