1 serving (200 grams) contains 350 calories, 45.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
52.9
بروتين
5.9
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 52.9 g | 105% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك الدجاج بالطرخون
ستيك الدجاج بالطرخون هو طبق لذيذ وعشبي يتميز بالدجاج الناعم المتبل بمزيج حيوي من الطرخون والليمون والثوم. يأتي هذا الستيك اللذيذ من المطبخ الفرنسي، حيث يتم سويته بشكل مثالي، مما يخلق لك لقمة عصيرية شهية لا تقاوم. يحتوي على نسبة كبيرة من البروتين ويقلل من الكربوهيدرات، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. الطرخون العطري لا يعزز فقط النكهة ولكنه يضيف لمسة فريدة من الترابية ترفع من مستوى هذا الطبق الكلاسيكي. استمتع بستيك الدجاج بالطرخون لتضفي لمسة مغذية على طبق العشاء الخاص بك!
