1 serving (245 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
174.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 48.5 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38.8 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 19.4 g | ||
| بروتين | 2.9 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 29.1 mg | 2% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 291.3 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء حلوى التارو
شوربة التارو الحلوة هي حلوى لذيذة مشتقة من شرق آسيا، تتميز بجذور التارو الكريمية المُسلوقة باتقان. تُحلى هذه الشوربة المريحة بالسكر وغالبًا ما تُثرى بحليب جوز الهند، مما يمنحها قوامًا ناعمًا ومخمليًا. الطارو ليس فقط لذيذًا ولكنه يحتوي أيضًا على كمية كبيرة من العناصر الغذائية، ويقدم أليافاً غذائية ومضادات الأكسدة. بينما قد تكون مغرية بسبب السكريات المضافة، إلا أنها طريقة شهية للاستمتاع بالخيرات الطبيعية للطارو. مثالية كوجبة دافئة أو حلوى باردة، تضفي شوربة التارو الحلوة نكهة فريدة ومريحة إلى طاولتك.
