1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
833.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
107.1
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معجنات التارو
الفطير المحشو بالتارو هو لذيذ ويأتي من المطبخ الآسيوي، ويتميز بقشرة هشة ذهبية محمرة مليئة بالتارو الكريمي والحلو. مصنوع من جذور التارو المغذية، هذا الفطير ليس فقط غنيًا بالنكهة ولكنه مليء أيضًا بالفيتامينات والمعادن. بنكهته المتميزة المكسراتية ولونه الأرجواني الزاهي، يقدم الفطير المحشو بالتارو مزيج فريد من القوام. على الرغم من أنه قد يكون قليلاً مفرطًا، إلا أن تناوله بشكل معتدل يوفر لك لذة من دون ندم مثالية للوجبات الخفيفة أو الحلوى. تمتع بسحر الفطير المحشو بالتارو الذي لا يقاوم!
