تارو موتشي

تارو موتشي

Dessert

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (44 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
540.5
سعرات حرارية
5.4
بروتين
118.9
كربوهيدرات
2.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.8g)
السعرات الحرارية
540.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.7 g 3%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 54.1 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 118.9 g 43%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 54.1 g
بروتين 5.4 g 10%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.0 mg 2%
الحديد 1.1 mg 6%
البوتاسيوم 108.1 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

91.2%
4.1%
4.7%
الدهون: 24 cal (4.7%)
البروتين: 21 cal (4.1%)
الكربوهيدرات: 475 cal (91.2%)

About تارو موتشي

التارو موتشي هو وجبة يابانية شهية مصنوعة من دقيق الأرز اللزج ومحشوة بحشوة التارو الحلوة. هذه الحلوى الناعمة والمقرمشة من مشهورات الحلويات اليابانية التقليدية، حيث تُحتفى بها من أجل نكهتها الفريدة وقوامها المغري. التارو، جذور نباتية، تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية، مما يجعل من التارو موتشي خيارًا شهيًا ومغذيًا. على الرغم من وجود بعض السكر، إلا أن مكوناته الخالية من الغلوتين يمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل كإضافة شهية إلى أي طاولة حلويات. عيش تجربة التارو موتشي - نكهة مثالية تجمع بين التقاليد والطعم!