1 serving (132 grams) contains 657 calories, 3.0 grams of protein, 32.9 grams of fat, and 89.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
657.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.9 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 8.5 g | 42% | |
| دهون غير مشبعة | 17.0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 451.4 mg | 19% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 89.9 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 5.0 g | ||
| بروتين | 3.0 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.2 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 996.6 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق التارو
رقائق التارو هي وجبة خفيفة لذيذة مصنوعة من الخضار الجذرية التيمور، المعروفة في المطبخ الآسيوي بنكهتها وقوامها الفريدين. هذه الرقائق المقرمشة ليست فقط خالية من الجلوتين ولكنها أيضًا غنية بألياف النباتات، مما يجعلها بديلاً صحيًا عن رقائق البطاطس التقليدية. بطعمها الحلو والمكسرات وقوامها المقرمش، تقدمك رقائق التارو قرمشة مرضية مثالية للتناول كوجبة خفيفة أو لتزيين السلطات. تمتع بها كوسيلة للانغماس بدون شعور بالذنب معبأة بالفيتامينات والمعادن، مما يجلب نكهة من الاستوائيات مباشرة إلى حاسة التذوق الخاصة بك. كن ذكيًا في تناول الوجبات الخفيفة مع رقائق التارو!
