1 serving (475 grams) contains 300 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
150 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.5 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 2.5 mg | 0% | |
| صوديوم | 25 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 0.5 g | 1% | |
| سكريات | 20.0 g | ||
| بروتين | 1.0 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50.0 mg | 3% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 75.0 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تارو بوبا
تارو بوبا هو مشروب لذيذ وحيوي يأتي من تايوان، حيث يمزج مسحوق جذور التارو الكريمي مع الحليب المحلى وحبوب البنجر اللزجة. هذا التوازن الفريد يقدم نكهة شهية ولمسة من الحلاوة الطبيعية، مما يجعله من المفضلة بين عشاق شاي الفقاع. بينما يوفر التارو العناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة، فمن المهم الاستمتاع بهذا الحلوى بشكل معتدل، حيث أن بعض الاصدارات قد تكون غنية بالسكر. تمتع بتارو بوبا لتجربة منعشة ولذيذة تعطي لمسة جديدة لشاي الحليب النموذجي الخاص بك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
