مشوي الثوم والأعشاب والخنزير اللحم الرقيق

مشوي الثوم والأعشاب والخنزير اللحم الرقيق

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (112 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
255.3
سعرات حرارية
46.8
بروتين
2.1
كربوهيدرات
6.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.3g)
السعرات الحرارية
255.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.4 g 8%
دهون مشبعة 2.1 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.7 mg 42%
صوديوم 787.2 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 2.1 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 46.8 g 93%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 21.3 mg 1%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 744.7 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.3%
73.9%
22.7%
الدهون: 57 cal (22.7%)
البروتين: 187 cal (73.9%)
الكربوهيدرات: 8 cal (3.3%)

About مشوي الثوم والأعشاب والخنزير اللحم الرقيق

لحم لوح الخنزير المقدد بالثوم والأعشاب هو قطعة شهية من لحم الخنزير المتبلة بخليط لذيذ من الثوم والأعشاب العطرية. هذا الطبق اللذيذ يجمع بين نكهات المطبخ الأمريكي التقليدي، مما يجعله مثاليًا لأي طاولة عشاء. يتم الحصول عليه من لحم الخنزير عالي الجودة، حيث يكون هذا اللحم منخفض الدهون وغني بالبروتين، مما يقدم بديلاً صحيًا عن العديد من أنواع اللحوم الأخرى. بدون ألوان صناعية أو مواد حافظة، إنه خيار صحي لعائلتك. ما عليك سوى شويه أو شواء لتحضير وجبة لذيذة تكون مفعمة بالنكهة والقيمة الغذائية. ارفع مستوى وجبتك مع لحم لوح الخنزير المقدد بالثوم والأعشاب من تارغيه!