1 serving (85 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 41.7 mg | 13% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 19.4 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 138.9 mg | 10% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكوس
التاكيتوس هي لذيذة المكسيكية، تقدم اللحوم الناعمة والموسمة مثل لحم البقر المقشر، الدجاج، أو لحم الخنزير الحار، جميعها ملفوفة في تورتيلا الذرة المقرمشة. غالباً ما يتم تقديمها مع الحشوات الطازجة مثل الجواكامولي، السالسا، والكريمة الحامضة، حيث تضفي نكهات زاهية في كل لقمة. بينما يتم تقليها تقليدياً للحصول على القرمشة المثالية، يمكنك أيضاً الاستمتاع بالإصدارات المخبوزة الأكثر صحة، مما يجعلها خياراً متعدد الاستخدامات لأي وجبة. تمتع بوجبة خفيفة تعتبر مشبعة وممتعة، محضرة بطريقة تجلب طعم المكسيك مباشرة إلى طبقك!
