Blog Research API Download App
تاكيريا تاكو السمك

تاكيريا تاكو السمك

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
39.4
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 78.9 mcg 394%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

39.9%
24.0%
36.0%
الدهون: 142 cal (36.0%)
البروتين: 94 cal (24.0%)
الكربوهيدرات: 157 cal (39.9%)

About تاكيريا تاكو السمك

تاكيريا فيش تاكو هو لذة مطبخ مبهجة، يجلب نكهات ساحل المكسيك الطازجة مباشرة إلى طبقك. كل تاكو يتميز بسمك ناعم مُغمّس برقائق خفيفة، ملفوف بملفوف مقرمش وصلصة بيكو دي جالو حارة، جميعها محشية داخل تورتيا الذرة الدافئة. توفير مزيج من البروتين والخضار الطازجة يجعله اختيارًا لذيذًا وصحيًا، غني بأوميغا 3 ومحمل بالفيتامينات. مغطى بصلصة الشيبوتل المصنوعة في منزلنا، تقدم هذه التاكو مزيجًا مثاليًا من الطعم والتغذية، مما يجعل كل لقمة احتفالية لحواسك! استمتع بطعم المحيط مع كل تاكو لذيذ في تاكيريا فيش تاكو.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.