حبوب الطابيوكا

حبوب الطابيوكا

Grain

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 358 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 88.7 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
895
سعرات حرارية
0.5
بروتين
221.8
كربوهيدرات
0.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
895
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.1 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 221.8 g 80%
ألياف غذائية 2.2 g 7%
سكريات 8.4 g
بروتين 0.5 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 27.5 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

99.7%
0.2%
0.1%
الدهون: 0 cal (0.1%)
البروتين: 2 cal (0.2%)
الكربوهيدرات: 887 cal (99.7%)

About حبوب الطابيوكا

تعد لؤلؤة التابيوكا حلوى لذيذة ومطرية مصنوعة من نشاء استخراجه من جذور الكاسافا، وهي نبتة قزمة أصلها أمريكا الجنوبية. تُستخدم هذه الكرات الصغيرة والمستديرة بشكل أشهر في الشاي الفقاعي، المشروب الشهير الذي يعود أصله إلى تايوان. بينما يضيفون نوعًا ممتعًا من القوام إلى الحلويات والمشروبات، تتألف لؤلؤة التابيوكا في المقام الأول من الكربوهيدرات مع قيمة غذائية تقتصر على القليل أو لا شيء على الإطلاق. يتمتعون بها غالبًا بانتظام بسبب محتواها السعري العالي، مما يجعلهم لذيذين عند التناول بتروي. تعتبر مثالية لإشباع رغباتك الحلوة، تضفي لؤلؤة التابيوكا لمسة مميزة على تجارب الطهي!