1 serving (100 grams) contains 358 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 88.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
852.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 211.2 g | 76% | |
| ألياف غذائية | 2.1 g | 7% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 0.5 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 26.2 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاپيوكا
التابيوكا هو نشاء متعدد الاستخدامات مستمد من جذر اليوكا، وهي نبات أصلي في أمريكا الجنوبية. يستخدم على نطاق واسع في المطبخ الآسيوي، لا سيما في شاي الفقاعات والحلويات، ويتم تحتفى باللؤلؤ التابيوكا بملمسه الممتع للمضغ. بينما التابيوكا خالية من الجلوتين ومنخفضة الدهون، إلا أنها تتألف أساساً من الكربوهيدرات وتفتقر للقيمة الغذائية الكبيرة. يمكن أن يكون التمتع بالتابيوكا بشكل معتدل، تجربة ممتعة، مضيفا لمسة من المرح إلى وجباتك وحلوياتك. سواء كنت تشربين شاي الفقاعات المنعش أو تتذوقين بودنغ كريمي، يضيف التابيوكا لمسة فريدة إلى المائدة!
