Blog Research API Download App
تاپيوكا فرنجو

تاپيوكا فرنجو

Dinner

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
23.8
بروتين
71.4
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

67.4%
22.5%
10.2%
الدهون: 43 cal (10.2%)
البروتين: 95 cal (22.5%)
الكربوهيدرات: 285 cal (67.4%)

About تاپيوكا فرنجو

طبيقا فرانغو هو وجبة برازيلية شهية تجمع بين الطابيوكا الخالية من الجلوتين والدجاج الطري المتبل. هذا النكهة لذيذة ليست مجرد لذة مطبخية؛ بل هي مليئة بالبروتين وخالية من المواد المسببة للحساسية، مما يجعلها خيارًا صحيًا للجميع. غالبًا ما يتم ملؤها بالأعشاب الطازجة والتوابل والخضروات اللامعة، طبيقا فرانغو لذيذ ومغذٍ. استمتع به كوجبة خفيفة شهية أو وجبة خفيفة مثالية لأولئك الذين يبحثون عن تجربة صحية ولذيذة من قلب البرازيل. اغمر نفسك في لذة طبيقا فرانغو اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.