طحين التاپيوكا

طحين التاپيوكا

Grain

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (30 grams) contains 107 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.6 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
429.6
سعرات حرارية
0.2
بروتين
106.4
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
429.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1.2 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 106.4 g 38%
ألياف غذائية 1.1 g 3%
سكريات 4.1 g
بروتين 0.2 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 24 mg 1%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 13.2 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

99.4%
0.2%
0.4%
الدهون: 1 cal (0.4%)
البروتين: 0 cal (0.2%)
الكربوهيدرات: 425 cal (99.4%)

About طحين التاپيوكا

مسحوق النشا من الكاسافا هو نشا خالٍ من الجلوتين مشتق من جذور الكاسافا، وهي نبات أصلي لأمريكا الجنوبية. هذه المكون متعدد الاستخدامات متواجد بشكل أساسي في العديد من المطابخ، خاصة في الأطباق البرازيلية والآسيوية، حيث يضيف نكهة مطاطية شهية. يحتوي مسحوق النشا من الكاسافا على نسبة عالية من الكربوهيدرات، مما يجعله خيارًا شائعًا بين الأشخاص الذين يحتاجون إلى وقود سريع. إنه منخفض في البروتين والمواد الغذائية الأساسية، ولكنه خالٍ من المواد المسببة للحساسية بطريقة طبيعية، مما يجعله بديلاً ممتازًا لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. سواء كنت تخبز، أو تكثف الصلصات، أو تصنع اللؤلؤ اللذيذة من المسحوق، يجلب هذا المسحوق سواء القابلية للتعديل والنكهة الفريدة إلى إبداعات المطبخ الخاصة بك!