رقائق النخاع

رقائق النخاع

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1250
سعرات حرارية
10
بروتين
150
كربوهيدرات
75
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
1250
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 75 g 96%
دهون مشبعة 15 g 75%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 150 g 54%
ألياف غذائية 10 g 35%
سكريات 5 g
بروتين 10 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 750 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

45.6%
3.0%
51.3%
الدهون: 675 cal (51.3%)
البروتين: 40 cal (3.0%)
الكربوهيدرات: 600 cal (45.6%)

About رقائق النخاع

رقائق اليوكا هي وجبة خفيفة لذيذة مصنوعة من نشاء جذور اليوكا، وهو مكون رئيسي في العديد من المطابخ الاستوائية. هذه الرقائق هشة وخفيفة تقدم نكهة مكملة لذيذة مع قوام مقرمش يرضي الذوق. نظرًا لأنها خالية من الجلوتين تمامًا ومنخفضة في السعرات الحرارية، توفر خيارًا للوجبات الخفيفة بدون شعور بالذنب. على الرغم من أنه يمكن الاستمتاع بها كوجبة خفيفة، تضيف العديد من العلامات التجارية بهارات مختلفة لمذاق إضافي. مثالية للتغميس أو مباشرة من الظرف، رقائق اليوكا هي وجبة خفيفة متعددة الاستخدامات وصحية تجلب نكهة الاستوائيات إلى حاسة التذوق الخاصة بك.