1 serving (50 grams) contains 18 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
85.3
سعرات حرارية
2.8
بروتين
19.0
كربوهيدرات
0.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
85.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.9 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 14.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 710.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل تاباس
الفلفل الإسباني المقلي هو نكهة زاهية ولذيذة مستوحاة من نكهات المطبخ الإسباني. تتميز هذه القطع اللذيذة بمزيج رائع من الفلفل الحلو المحمص والثوم وزيت الزيتون والأعشاب الطازجة، مما يضفي نكهة لذيذة في كل لقمة. منخفضة بشكل طبيعي بالسعرات الحرارية ومليئة بفيتامينات A و C، إنها خيار صحي يمكن للجميع الاستمتاع به حتى أصحاب الذوق العالي. مثالية كوجبة خفيفة، أو مقبلات، أو جانبية، تقدم الفلفل الإسباني نكهة إسبانية إلى طاولتك، مما يدعوك للاستمتاع بالحياة الطيبة مع كل لقمة شهية.
