Blog Research API Download App
شيش طاووق

شيش طاووق

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
55.2
بروتين
7.9
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.2 mg 42%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 55.2 g 110%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 630.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.0%
56.0%
36.0%
الدهون: 142 cal (36.0%)
البروتين: 220 cal (56.0%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.0%)

About شيش طاووق

شيش طاووق هو لذة لبنانية شهية، مميزة بقطع الدجاج المتبلة بشكل لطيف والمشوية باتقان. هذا الطبق اللذيذ متبل بمزيج من التوابل والثوم ولمسة من الليمون، مما يضفي عليه نكهة حمضية تثير حواس تذوقك. يتم تقديمه على شوكة، مما يجعله مثاليًا للمشاركة أو الاستمتاع بمفردك. يحتوي على نسبة كبيرة من البروتين ويعتبر منخفض الدسم، مما يجعله خياراً صحيًا لأي وجبة. قدمه مع الخضار الطازجة أو جانب من صلصة الثوم الحامضة لتحظى بانفجار من النكهة لا يقاوم. اكتشف الطعم النابض للمأكولات اللبنانية مع كل لقمة شهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.