1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
23.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 352.9 mg | 27% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About تاووق وساندويتش بالجبن
ساندويتش تاووق وجبنة هو مزيج رائع من النكهات، حيث يجمع بين قطع الدجاج المتبلة بلطف والمشوية باتقان، والجبنة الكريمية المذابة. يعود أصل هذا الساندويتش إلى المطبخ الشرق أوسطي، وهو تحول شهي عن الشاورما التقليدية. مليء بالبروتين من الدجاج والكالسيوم من الجبنة، إنه خيار مرضٍ يمكن أن يمد يومك بالطاقة. مع الخضروات الطازجة التي تضيف نكهة مقرمشة وطعماً لامعاً، فهو ليس فقط لذيذاً ولكنه أيضاً اختيارًا دسمًا. استمتع بلذة ساندويتش تاووق وجبنة، حيث يلتقي الطعام اللذيذ بالمكونات المغذية!
