1 serving (400 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.8 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 17.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 887.6 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.4 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 177.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
أودان التانتان من الأطباق اللذيذة من المأكولات السيتشوانية، والمتميزة بصلصة غنية وحارة مكونة من معجون السمسم وزيت الفلفل الحار ولحم مفروم، عادةً لحم الخنزير. تتميز هذه وعاء الشعيرية ذو النكهة الغنية بالفول السوداني المقرمش والبصل الأخضر الطازج، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين النكهات. بينما تحتوي الصلصة على نكهات جريئة، فإنها أيضًا غنية بالسعرات الحرارية ويمكن أن تكون مغرية للغاية. ومع ذلك، تحتوي وجود السمسم على دهون صحية، وغالبًا ما ترافق الشعيرية بالخضروات الطازجة، مما يجعل منها وجبة مرضية ولذيذة. استعد واستمتع بالدفء الملهم لأودان التانتان!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.