1 serving (120 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
500.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
100.0
كربوهيدرات
10.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.0 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 100.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 30 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 60 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About تانغيوان
تانجوان هو حلوى صينية رائعة مصنوعة من دقيق الأرز اللزج، مما يمنحها ملمسًا عجينيًا وناعمًا. تملأ تقليديًا بحشوات حلوة مثل معجون السمسم، أو معجون فاصوليا حمراء، أو زبدة الفول السوداني، تمثل هذه الكرات الدائرية الوحدة والتلاحم، خصوصًا خلال مهرجان الفوانيس وجمعيات العائلة. يتم تقديم تانجوان عادة في مرق حلو دافئ، مما يجعلها حلوى مريحة. بينما هي لذيذة، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون غنية بالسكر. عش تجربة الفرح والدفء مع تانجوان، الذي يمثل بشكل جميل الثقافة الصينية!
