1 serving (250 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.3 mg | 31% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 37.7 g | 75% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شواية مشكلة تندورية
شواء مشوي تندوري مكون من مجموعة رائعة من اللحوم والخضروات المتبلة، تعود أصولها إلى تقاليد المطبخ الهندي النابضة بالحياة. يتميز هذا الطبق بالدجاج اللذيذ، والحمل الطري، والروبيان العصير، كل ذلك يتغلغل بمزيج من التوابل العطرية والزبادي للترطيب، يُشوى هذا الطبق باتقان في فرن تندور تقليدي. يُرافقه الفلفل الحلو والبصل الملون، لا يثير فقط حواس التذوق لديك ولكنه يوفر أيضًا خيارًا صحيًا، حيث يكون منخفضًا في الزيت ومليء بالبروتين. تمتع بهذا الوليمة اللذيذة التي تضمن إشباع رغباتك مع تقديم لمسة غذائية مغذية!
