Blog Research API Download App
تاندوري تشيكن راب

تاندوري تشيكن راب

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
37.7
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.7%
28.6%
25.7%
الدهون: 84 cal (25.7%)
البروتين: 94 cal (28.6%)
الكربوهيدرات: 150 cal (45.7%)

About تاندوري تشيكن راب

يعد لفائف الدجاج التندوري وصفة لذيذة تمزج بين نكهات الهندية والمكونات الطازجة. يتم وضع شرائح دجاج متبلة وطرية، مشوية بشكل مثالي ومتبلة بالتوابل العطرية، داخل خبز مسطح ودافئ. تتممها الخس المقرمش، والطماطم العصيرية، وصلصة اللبن اللذيذة، توفر هذه الوصفة لفافة تقدم طعماً غنياً في كل لقمة. تعود أصولها إلى المطبخ الهندي الحيوي، وتقدم خيارًا صحيًا مليئًا بالبروتين والخضروات. وعلى الرغم من غزارة التوابل، إلا أن اللفافة خفيفة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة مرضية وسريعة أثناء التنقل. استمتع بطعم الهند، ملفوفا بأفضل شكل لك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.