1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
42.9
بروتين
11.9
كربوهيدرات
16.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About تاندوري دجاج على عصا
عصاوى دجاج التندورى هى لذة تجعل المرء يندمج إلى عالم النكهات الحية للمطبخ الهندى. مصنوعة من دجاج لين متبل بمزيج من اللبن والتوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة والكركم، تُشوى كل عصا باتقان لتقدم رائحة دخانية جذابة. هذا الطبق ليس فقط شهياً، بل هو أيضاً خيار صحي مليء بالبروتين ومنخفض الدهون، مما يجعله مثالياً للتمتع بوجبة بدون شعور بالذنب. استمتع بعصاوى دجاج التندورى كمقبل شهي أو كنجمة في الشواء القادم الخاص بك، واستمتع بطعم التقاليد في كل لقمة!
