1 serving (100 grams) contains 215 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.0 g | 39% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 1071.4 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 52.4 g | 104% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تندوري دجاجة فخذ بالجلد
قدمة الدجاج التندوري بالساق ذات الجلد هو طبق لذيذ مشتق من شبه القارة الهندية، مشهور بتوابله الزاهية ورائحته الدخانية. يتم تتبيله بمزيج من اللبن الزبادي والثوم والزنجبيل، ومجموعة من التوابل مثل الكمون والبابريكا، مما يمنح كل ساق طعمًا مثيرًا. الجلد يضيف نكهة مقرمشة مع الاحتفاظ بنكهة الدجاج اللذيذة. بينما يوفر الدجاج بروتينًا وعناصر غذائية أساسية، يزيد الجلد من نسبة الدهون بعض الشيء، مما يجعله حلوى شهية تستمتع بها بشكل معتدل. مثالي للشواء أو الخبز، تقدم قدمة الدجاج التندوري بالساق ذات الجلد تجربة طهي لذيذة تأتيك بنكهة الهند على سفرتك.
