1 serving (150 grams) contains 260 calories, 40.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
416.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.8 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 160.0 mg | 53% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 64.0 g | 128% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 640.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج تندوري
صدر الدجاج التندوري هو طبق لذيذ من المأكولات الحية في الهند. يتم التبليغ به بخليط غني من الزبادي والتوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة والبابريكا، مما يمنحه لونًا أحمرًا ناريًا ونكهة دخانية لا تقاوم، بفضل الفرن التقليدي المعروف باسم التندور. هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار بروتيني صحي أيضًا، حيث يحتوي صدر الدجاج على نسبة منخفضة من الدهون. يُخبز بدلاً من القلي، مما يمنح صدر الدجاج التندوري تجربة لذيذة خالية من الذنوب تحتوي على طعم غني وعناصر غذائية أساسية. مثالي لأي وجبة، إنه رحلة غذائية لن تريد أن تفوتها!
