1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 14.3 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم شاتني
الشطة الطماطم هي معلّب من الصلصات اللذيذة والرائعة، والتي تعود أصولها إلى التقاليد الغنية للمطبخ الجنوب الآسيوي. مليء بالطماطم الناضجة، والكزبرة الطازجة، ومزيج من التوابل، ينفجر بالنكهات، مما يجعله إضافة مثالية للكاري، أو الأرز، أو اللحوم المشوية. هذه الشطة ليست فقط لذيذة ولكنها تقدم أيضًا لكمية جيدة من المغذيات، حيث أنها منخفضة السعرات الحرارية ومصنوعة من مكونات طازجة. غنية بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، ترتقي الشطة الطماطم بأي وجبة بينما تحافظ على إثارة حواس التذوق لديكم. جربوها اليوم واستمتعوا بنكهة التقاليد في كل لقمة!
