1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم كي شطة
تمنحك "تماتار كي چاتني" نكهة رائعة ومميزة، حيث تأتي هذه الشتني الطماطم من التقاليد الغنية للمأكولات الهندية. مصنوعة من الطماطم الناضجة، والتمر الهندي الحامض، والتوابل مثل الكمون والفلفل الحار، تعتبر هذه الشُتني الحارة مثالية لإضفاء نكهة رائعة على وجباتك. تحتوي على مضادات الأكسدة الموجودة في الطماطم الطازجة، مما يُضفي نكهة زاهية دون زيادة السعرات الحرارية. استمتع بها مع الوجبات الخفيفة، أو الكاري، أو كنقّر لذيذ، وتذوق هذا المزيج المميز من النكهات الحلوة، والحامضة، والحارة. سواء كنت تبحث عن إضافة بعض الحِيوية إلى طبقك، أو ترغب في إضفاء لمسة صحية على أطباقك، فإن "تماتار كي چاتني" هي الرفيق المثالي!
