1 serving (100 grams) contains 109 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.7 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
33.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.1 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.4 g | 1% | |
| سكريات | 6.9 g | ||
| بروتين | 0.2 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 5.9 mg | 0% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 44.6 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشروب التمر الهندي
العصير الحامض هو مشروب منعش مصنوع من لب الخمير، غالباً ما يُخلط مع الماء ويُحلى بالسكر أو العسل. يعود أصله إلى جنوب شرق آسيا وهو شهير في المطابخ المختلفة، إذ يقدم توازنًا رائعًا من النكهات الحامضة والحلوة. يحتوي الخمير على نسبة عالية من الفيتامينات والمضادات الأكسدة، ويساعد في الهضم وقد يساهم حتى في إدارة الوزن. ومع ذلك، عليك أن تكون حذرًا من السُكُرَ المضاف الذي قد يزيد من محتوى السعرات الحرارية. استمتع بشرب العصير الحامض كمتعةٍ حيويةٍ تروي عطشك وتنقلك مباشرة إلى شواطئ استوائية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - مشروب التمر الهندي DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
