Blog Research API Download App
صوص الصويا

صوص الصويا

Condiment

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
157.7
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
157.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 15457.1 mg 672%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 788.6 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

33.4%
66.6%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 126 cal (66.6%)
الكربوهيدرات: 63 cal (33.4%)

About صوص الصويا

تاماري أو صلصة الصويا هي توابل غنية وشهية مصنوعة من فول الصويا المخمر، مع تاماري كبديل خالٍ من الجلوتين يُرتبط عادة بالمطبخ الياباني. كلاهما يضيف عمقًا للأطباق، ويعزز النكهات في الباها، والسوشي، والمغلي. بينما تكون منخفضة في السعرات الحرارية ويمكن أن تكون مصدرًا للبروتين، الاعتدال هو الأمر الأساسي بسبب محتواها العالي من الصوديوم. اختر تاماري كخيار خالٍ من الجلوتين، محشوة بنكهة الأومامي، مثالية لأولئك الذين يبحثون عن وجبات صحية ولذيذة. قم بتحسين طعامك بنكهة تاماري أو صلصة الصويا المميزة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.