1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
12.6
بروتين
47.3
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 126.2 mg | 9% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تمالي بولز
الكرات التمالي هي تحول لذيذ عن المأكولات المكسيكية الكلاسيكية، تتميز بمزيج لذيذ من عجينة الذرة الماسا المالحة مع حشوات ذات نكهة مثل لحم البقر مقشر، أو الدجاج، أو الجبن. ملفوفة في غلاف طري، تُبخر هذه الأطعمة اللذيذة بحجم اللقمة إلى إتقان، مما يضمن بقاءها رطبة وطرية. بينما قد تكون مغرية عند تقديمها مع صلصات غنية، تقدم الكرات التمالي أيضًا مصدرًا رائعًا للحبوب الكاملة والبروتين. مثالية كوجبة خفيفة أو طبق رئيسي، إنها طريقة لذيذة لتجربة النكهات الحية للثقافة المكسيكية في كل لقمة مرضية.
