1 serving (250 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تامال تورتا
التامال تورتا هو مزيج شهي من النكهات، يجسد التقاليد الغنية للمطبخ المكسيكي مع مغذيات شطيرة. يتميز هذا الطبق اللذيذ بتامال لذيذ، يصنع غالبًا من ماسا هارينا ويحشى بمكونات شهية مثل لحم الخنزير المقطع، أو دجاج مقشر، أو جبن، كلها موضوعة داخل رغيف بوليلو طازج. يتم تتويجها بصلصة حارة، وخس مقرمش، وأفوكادو كريمي، مما يوفر انفجارًا من النكهة في كل لقمة. بينما يوفر التامال قاعدة مريحة، يمكن تحسينه بالخضروات الحية التي تضيف عناصر غذائية. تذوق التامال تورتا لتحظى بوجبة مرضية تجسد روح ثقافة طعام الشوارع في المكسيك!
