Blog Research API Download App
ساشيمي التاكو

ساشيمي التاكو

Seafood

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (85 grams) contains 41 calories, 8.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
113.9
سعرات حرارية
23.6
بروتين
0
كربوهيدرات
1.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
113.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.4 g 1%
دهون مشبعة 0.3 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 638.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 44.4 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
88.2%
11.8%
الدهون: 12 cal (11.8%)
البروتين: 94 cal (88.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About ساشيمي التاكو

ساشيمي تاكو هو من الأطباق الفاخرة الناشئة من اليابان، حيث يتميز بشريحة الأخطبوط المقطعة رقيقة التي تكون طرية ومليئة بالنكهة. يتم تقديمه نيئًا، مبرزًا الطعم الطبيعي والطازج للبحر. غالبًا ما يُقدم هذا الطبق مع صلصة الصويا والواسابي، مما يعزز مذاقه اللذيذ. يحتوي ساشيمي تاكو على نسبة عالية من البروتين ومنخفض في السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا صحيًا لعشاق المأكولات البحرية. بتقديمه النابض بالحيوية وقوامه الفريد، يُعتبر من الضروري تجربته لأي شخص يأمل في استكشاف المأكولات اليابانية. استمتع بالطعم المنعش لساشيمي تاكو وانغمس في تجربة فن الطهو الحقيقية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.