Blog Research API Download App
تاكيس

تاكيس

Snack

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (56 grams) contains 280 calories, 4.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
1183.5
سعرات حرارية
16.9
بروتين
131.0
كربوهيدرات
67.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
1183.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 67.6 g 86%
دهون مشبعة 10.6 g 53%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1775.2 mg 77%
كربوهيدرات إجمالية 131.0 g 47%
ألياف غذائية 8.5 g 30%
سكريات 4.2 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 169.1 mg 13%
الحديد 3.0 mg 16%
البوتاسيوم 380.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

43.7%
5.6%
50.7%
الدهون: 608 cal (50.7%)
البروتين: 67 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 524 cal (43.7%)

About تاكيس

تاكيز هي رقائق تورتيلا ملفوفة بشجاعة، مليئة بالنكهة والحرارة. تنحدر من المكسيك، تُصنع هذه الوجبات الخفيفة الهشة من الذرة، مُتبلة بمزيج مثير من التوابل، بما في ذلك الفلفل الحار والليمون، لتقديم تجربة ذواقة كهربائية. على الرغم من أنها شهية بشكل لا يصدق وإدمانية، إلا أنه من المهم الاستمتاع بها بترويج، نظرًا لارتفاع محتواها من الصوديوم والسعرات الحرارية. مليئة بنكهة مكثفة، تاكيز هي فيستا لحواس التذوق الخاصة بك، مثالية للباحثين عن التشويق الذين يبحثون عن وجبة خفيفة ليست عادية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.