طاجين بالدجاج

طاجين بالدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
280.0
سعرات حرارية
24
بروتين
20.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
280.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 64.0 mg 21%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 20.0 g 7%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

28.2%
33.8%
38.0%
الدهون: 108 cal (38.0%)
البروتين: 96 cal (33.8%)
الكربوهيدرات: 80 cal (28.2%)

About طاجين بالدجاج

الطاجين بالدجاج هو طبق مغربي لذيذ يجمع بين الدجاج الطري مع مجموعة متنوعة من الخضروات الزاهية والمشمش والزيتون، تطهى جميعها في مزيج عبق من التوابل مثل الكمون والقرفة والكزبرة. هذا الطبق بطهي ببطء، والذي يأخذ اسمه من الوعاء الفخاري الذي يطهى فيه، يبرز التقاليد الغذائية الغنية لشمال أفريقيا. يقدم طاجين بالدجاج مزيجًا غنيًا من البروتين والعناصر الغذائية المأخوذة من الدجاج والخضروات ويوفر توازنًا من نكهة دسمة من دون زيادة الدهون، مما يجعله خيار وجبة صحية لذيذة. استمتع بطعم المغرب مع كل لقمة تشعرك بالشبع!