1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 96 g | 123% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 16.0 g | ||
| بروتين | 40.0 g | 80% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاجين فول سوداني
فول السودان المحمص بالتاجين هو مزيج لذيذ من الفول السوداني الهش المغطى بخليط من الليمون، والفلفل الحار، والملح، مستوحى من نكهات المطبخ المكسيكي الرائعة. كل لقمة تقدم توازنًا مثاليًا بين النكهات الدسمة والحارة، مما يجعلها وجبة خفيفة لا تقاوم. غنية بالبروتين والدهون الصحية، توفر هذه الفول السوداني تعزيزًا للطاقة مرضيًا، مثالي لتناول وجبات خفيفة أثناء التنقل. بالإضافة إلى ذلك، تقدم تجربة فريدة من نوعها لفول السودان التقليدي، مما يرفع تجربتك الذواقية بينما يوفر المغذيات الأساسية. استمتع بفول السودان بالتاجين كوجبة خفيفة شهية ومغذية!
