1 serving (500 grams) contains 300 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
142.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 4.7 mg | 1% | |
| صوديوم | 23.7 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 19.0 g | ||
| بروتين | 0.9 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 71.1 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تايواني بوبل تيية
الشاي الفقاعي التايواني هو مزيج رائع من النكهات الحلوة والكريمية والملمس اللذيذ. يعود أصل هذا المشروب الأيقوني إلى تايوان في عقد الثمانينيات، حيث يتميز بقاعدة من الشاي المحضر، عادةً الأسود أو الأخضر، المحلى بالحليب أو شراب الفاكهة، ومليء بشكل سخي باللؤلؤ الشائك. توفر هذه الفقاعات الملساء إحساسًا فريدًا أثناء شربك للمشروب. على الرغم من أنها تحتوي تقليديًا على نسب أعلى من السكر والسعرات الحرارية، يمكنك الاختيار من بين الإصدارات الأكثر صحة عن طريق اختيار شاي أقل تحلاً وإضافة فواكه طازجة. سواء كانت لتحلية صيفية منعشة أو للدلال الدافئ، يعد الشاي الفقاعي تجربة ممتعة لمذاقك!
