حساء اللحم بالشعيرية التايواني

حساء اللحم بالشعيرية التايواني

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
216
سعرات حرارية
14.4
بروتين
24
كربوهيدرات
7.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
216
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.2 g 9%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.8 mg 9%
صوديوم 864 mg 37%
كربوهيدرات إجمالية 24 g 8%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 2.4 g
بروتين 14.4 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 24 mg 1%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 288 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

44.0%
26.4%
29.7%
الدهون: 64 cal (29.7%)
البروتين: 57 cal (26.4%)
الكربوهيدرات: 96 cal (44.0%)

About حساء اللحم بالشعيرية التايواني

شوربة اللحم التايوانية مع النودلز هي وجبة لذيذة ومشبعة مشتقة من تايوان، تجمع بين اللحم المطهو بشكل رقيق والنودلز الممتازة، ومرق غني ولذيذ معبأ بالتوابل مثل نجم اليانسون والفلفل السيشواني. غالبًا ما يتزين بالكزبرة الطازجة وأوراق الخرشوف المخلية والبصل الأخضر، تبرز هذه الوجبة المريحة نكهات المطبخ التايواني الجريء. بينما يوفر اللحم البروتين الأساسي، تقدم النودلز الكربوهيدرات للطاقة. على الرغم من لذته، يمكن أن يكون مرتفعًا بنسبة الصوديوم، لذا استمتع به بتروي. تمتع بهذا الخليط المثالي من النكهة والدفء الذي يحتفل بالتراث الطهي التايواني!