1 serving (250 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
566.0
سعرات حرارية
14.2
بروتين
75.5
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75.5 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 9.4 g | 33% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تحمى بيتا
تايم بيتا هو طبق متوسطي زاهٍ ولذيذ يجمع بين خبز البيتا الناعم الدافئ، المحشو بمجموعة من المكونات الطازجة. بالداخل، ستجد الخضروات المشوية اللذيذة، والفلافل الغني بالبروتين، ومزيج من صلصة التزاتزيكي الحمضية أو حمص كريمي. يعود أصل تايم بيتا إلى التقاليد الغنية للمأكولات من الشرق الأوسط والبحر المتوسط، حيث يعتبر خيارًا صحيًا ممتازًا، مليء بالألياف والمواد الغذائية الأساسية. تنفجر كل لقمة بالنكهة مع توفير وجبة مشبعة ومغذية. استمتع بالمزيج المثالي من الطعم والصحة مع تايم بيتا!
