Blog Research API Download App
تاهو كرسبي

تاهو كرسبي

Appetizer

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 2.4 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 357.1 mg 27%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

31.4%
15.7%
52.9%
الدهون: 321 cal (52.9%)
البروتين: 95 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 190 cal (31.4%)

About تاهو كرسبي

تاهو كريسبي هو وجبة خفيفة إندونيسية لذيذة ومقرمشة مصنوعة من توفو متبل، يتم تحميره بشكل ماهر للحصول على قوام ذهبي ومقرمش. هذه الوجبة اللذيذة متخللة بتوابل تقليدية، مما يجعل كل لقمة تنفث نكهة. غني بالبروتين النباتي، تاهو كريسبي هو اختيار رائع كوجبة خفيفة مرضية أو كمكمل لوجبتك المفضلة. بالرغم من أنه لذيذ بطبقته المقرمشة، إلا أنه أيضاً مصدر للعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة شهية وواعية. استمتع بتاهو كريسبي لتذوق حقيقي لإندونيسيا، محضر بإتقان على مائدتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.