1 serving (15 grams) contains 89 calories, 2.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1403.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 127.8 g | 163% | |
| دهون مشبعة | 17.3 g | 86% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50.5 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 22.1 g | 78% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 41.0 g | 82% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1009.4 mg | 77% | |
| الحديد | 20.5 mg | 113% | |
| البوتاسيوم | 977.9 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الطحينة
تتكون صلصة الطحينة من مزيج كريمي ومكسرات يتكون أساساً من بذور السمسم المطحونة، وتقدم نكهة غنية ومغرية بقوام كثيف. تنحدر من الشرق الأوسط، وهي عنصر أساسي في المطبخ البحر الأبيض المتوسط، مثالية للتنقيط على السلطات، أو مزجها في الأطعمة المغموسة، أو تعزيز أطباق الورق الغذائي. تحتوي على الدهون الصحية والبروتين والفيتامينات والمعادن الأساسية، حيث تُعتبر الطحينة إضافة لذيذة وغذائية لوجباتك. تحتوي على نسبة قليلة من السكر ومرتفعة من مضادات الأكسدة، فإن صلصة الطحينة هي طريقة بلا شعور بالذنب لتحسين أطباقك وتغذية جسدك.
