صوص الطحينة بالليمون

صوص الطحينة بالليمون

Dressing

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
708.7
سعرات حرارية
15.7
بروتين
23.6
كربوهيدرات
63.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
708.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 63.0 g 80%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 944.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

13.0%
8.7%
78.3%
الدهون: 567 cal (78.3%)
البروتين: 62 cal (8.7%)
الكربوهيدرات: 94 cal (13.0%)

About صوص الطحينة بالليمون

صلصة الطحينة بالليمون هي مزيج كريمي وحيوي يجمع بين الطحينة الغنية وعصير الليمون الطازج ورائحة خفيفة من الثوم. تنبع هذه الصلصة من المطبخ الشرق أوسطي، وهي صلصة متعددة الاستخدامات تضيف نكهة حمضية رائعة إلى السلطات ووجبات الحبوب والخضروات المشوية. تحتوي على الدهون الصحية والبروتين من الطحينة، مما يجعلها خيارًا غذائيًا مغذيًا ونباتيًا وخاليًا من الجلوتين. بنكهتها المنعشة، فهي لا تعزز فقط أطباقك وإنما توفر أيضًا الفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يجعلها إضافة مغذية لأي وجبة. استمتع بنكهة صلصة الطحينة بالليمون وارفع من إبداعاتك الطهوية!