1 serving (30 grams) contains 89 calories, 2.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
712.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 64.8 g | 83% | |
| دهون مشبعة | 8.8 g | 44% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.6 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 11.2 g | 40% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 20.8 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 512.0 mg | 39% | |
| الحديد | 10.4 mg | 57% | |
| البوتاسيوم | 496.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة طحينة
صوص الطحينة هو مزيج كريمي ومليء بالنكهة يتم إعداده في المقام الأول من بذور السمسم المطحونة وزيت الزيتون وعصير الليمون والثوم. ينبع هذا الصوص من المطبخ الشرق أوسطي، ويعتبر رفيقًا متعدد الاستخدامات للخضروات الطازجة وخبز البيتا، كما يمكن استخدامه كإضافة مليئة بالنكهة للأفراش والسندويشات. مليء بالدهون الصحية والبروتين والفيتامينات الأساسية، تقدم الطحينة مصدرًا غنيًا بالكالسيوم ومضادات الأكسدة. تمنحه نعومته ونكهته المكسرجة لذة فائقة تجعله خيارًا شهيًا وغنيًا بالعناصر الغذائية للصلصات والتغميسات. ارتق بتجربة وجبات السناك بهذا الصوص الشهي والصحي!
