كيك الطحينية

كيك الطحينية

Dessert

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
952.4
سعرات حرارية
19.0
بروتين
95.2
كربوهيدرات
59.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
952.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 59.5 g 76%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 47.6 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

38.4%
7.7%
54.0%
الدهون: 535 cal (54.0%)
البروتين: 76 cal (7.7%)
الكربوهيدرات: 380 cal (38.4%)

About كيك الطحينية

كيك الطحينة هو حلوى لذيذة تمزج بين نكهة الطحينة الغنية والمكسرات مع قوام ناعم ورطب. يعود أصله إلى المطبخ الشرق أوسطي، ويتم تحضير هذا الكيك باستخدام مكونات بسيطة مثل معجون السمسم المطحون، الدقيق، السكر، والبيض. يحتوي على كميات كبيرة من الدهون الصحية والبروتين من الطحينة، مما يوفر لمسة غذائية مبتكرة على الكيك التقليدي. هناك خيارات صديقة لنمط الحياة النباتية، تستبدل البيض ببدائل. تنغمس في حلوى خالية من الشعور بالذنب ليست شهية فقط ولكنها توفر أيضًا المواد الغذائية الأساسية. مثالية لأي مناسبة، كيك الطحينة هو مزيج من الصحة والنكهة!