1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاهيني قيصر
سلطة تاهيني سيزار هي نسخة متميزة من سلطة سيزار الكلاسيكية، حيث تجمع بين الغنى الكريمي للتاهيني مع المكونات التقليدية. هذا الطبق اللذيذ يضم خس رومين ناعم، وكرات الخبز المقرمشة، وصلصة لذيذة مكونة من التاهيني، والثوم، وعصير الليمون، وخميرة التغذية. مشتقة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، تقدم ملمس نكهات فريدة بينما تكون نباتية ومليئة بالعناصر الغذائية. التاهيني هو مصدر قوي للدهون الصحية والبروتين ومضادات الأكسدة، مما يجعل هذه السلطة لا تقدم فقط نكهة شهية ولكنها تعد خيارًا غذائيًا مغذيًا أيضًا. استمتع بسلطة تاهيني سيزار كوجبة صحية تعيد تعريف النكهات التي تحبها!
