ألواح طحينة

ألواح طحينة

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1183.4
سعرات حرارية
29.6
بروتين
59.2
كربوهيدرات
88.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
1183.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 88.8 g 113%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 295.9 mg 12%
كربوهيدرات إجمالية 59.2 g 21%
ألياف غذائية 11.8 g 42%
سكريات 29.6 g
بروتين 29.6 g 59%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.7 mg 18%
الحديد 8.9 mg 49%
البوتاسيوم 591.7 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

20.5%
10.3%
69.2%
الدهون: 799 cal (69.2%)
البروتين: 118 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 236 cal (20.5%)

About ألواح طحينة

البار الطحيني من الوجبات الخفيفة شهي ومغذي مصنوع من بذور السمسم المطحونة والعسل ومزيج من المكونات الصحية. مشتقة من المطبخ الشرق أوسطي، هذه القوالب غنية بالدهون الصحية والبروتين والمعادن الأساسية مثل الكالسيوم والحديد. إنها خالية من الجلوتين بشكل طبيعي وتعتبر وجبة خفيفة أو حلوى مفيدة للطاقة، مثالية لمن يبحثون عن دفعة خلال اليوم. بملمسها الكريمي ونكهتها المكسرة، البار الطحيني ليس فقط يروي شهوتك الحلوة ولكنه أيضًا يوفر طاقة مستدامة دون سكر ناعم. تستمتع بمتعة لا تثقل ضميرك والتي تحتفل بالنكهة والصحة!