Blog Research API Download App
ألواح طحينة

ألواح طحينة

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1183.4
سعرات حرارية
29.6
بروتين
59.2
كربوهيدرات
88.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
1183.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 88.8 g 113%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 295.9 mg 12%
كربوهيدرات إجمالية 59.2 g 21%
ألياف غذائية 11.8 g 42%
سكريات 29.6 g
بروتين 29.6 g 59%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.7 mg 18%
الحديد 8.9 mg 49%
البوتاسيوم 591.7 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

20.5%
10.3%
69.2%
الدهون: 799 cal (69.2%)
البروتين: 118 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 236 cal (20.5%)

About ألواح طحينة

البار الطحيني من الوجبات الخفيفة شهي ومغذي مصنوع من بذور السمسم المطحونة والعسل ومزيج من المكونات الصحية. مشتقة من المطبخ الشرق أوسطي، هذه القوالب غنية بالدهون الصحية والبروتين والمعادن الأساسية مثل الكالسيوم والحديد. إنها خالية من الجلوتين بشكل طبيعي وتعتبر وجبة خفيفة أو حلوى مفيدة للطاقة، مثالية لمن يبحثون عن دفعة خلال اليوم. بملمسها الكريمي ونكهتها المكسرة، البار الطحيني ليس فقط يروي شهوتك الحلوة ولكنه أيضًا يوفر طاقة مستدامة دون سكر ناعم. تستمتع بمتعة لا تثقل ضميرك والتي تحتفل بالنكهة والصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.