تاليوليني

تاليوليني

Dinner

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (100 grams) contains 370 calories, 13.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
925
سعرات حرارية
32.5
بروتين
180
كربوهيدرات
5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
925
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 12.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 180 g 65%
ألياف غذائية 7.5 g 26%
سكريات 5 g
بروتين 32.5 g 65%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 3.8 mg 21%
البوتاسيوم 250 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

80.4%
14.5%
5.0%
الدهون: 45 cal (5.0%)
البروتين: 130 cal (14.5%)
الكربوهيدرات: 720 cal (80.4%)

About تاليوليني

التّاغليوليني هو نوع من أصناف المعكرونة الرقيقة والمتشابكة الأصلية من مناطق إيميليا-رومانيا وليغوريا في إيطاليا. مصنوع من مكونات بسيطة من طحين القمح الصلد والبيض، ويتميز بقوام حريري يتناغم بشكل رائع مع الصلصات الدسمة والحشوات الخفيفة. يُقدم التّاغليوليني تقليديًا مع الأطعمة البحرية أو الصلصات الكريمية، وهو طعام متعدد الاستخدامات يضيف نكهة من الطبخ الإيطالي الأصيل إلى طاولتك. مليء بالبروتين من البيض، يُعتبر خيارًا أقوى مقارنة بالمعكرونة الأخرى، على الرغم من أن الاعتدال مهم لأولئك الذين يراقبون استهلاك الكربوهيدرات. تمتع بالتّاغليوليني لتتناول وجبة شهية ومرضية!