1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
311.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 104.8 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تالياتيل
التاجلياتيلي هو مكرونة إيطالية لذيذة معروفة بشرائطها الطويلة ولونها الذهبي. تُصنع تقليديًا من مكونات بسيطة مثل دقيق القمح والبيض، وتأتي هذه الوجبة المتنوعة من المنطقة الجميلة في إميليا-رومانيا. يتناغم التاجلياتيلي بشكل جميل مع الصلصات الغنية مثل البولونيز والألفريدو الكريمي، مما يوفر توازنًا مثاليًا من النكهات. على الرغم من أنها تمثل مصدرًا مريحًا للكربوهيدرات، إلا أنها تُستمتع بها بشكل أفضل بشكل معتدل كجزء من وجبة متوازنة. سواء تم تحضيرها مع الأعشاب الطازجة أو الخضروات المقلية، فإن التاجلياتيلي تعزز من نكهة إيطاليا على طاولتك، مدعوًا إياك للاستمتاع بكل لقمة.
